Dieta do suco: dia 54 de X
postado por Amanda Armelin em 14/11/2016
O dia 54 foi outro desses dias cheios de coisa (vocês têm noção que faltam só 6?): acordei 7am, fiz três entregas Armelicias (e o trânsito? Affffff), voltei, tomei banho, andei com os dogs e fui trabalhar. Por volta de 14h, 300ml de suco de limão, gengibre e couve. A tarde, mais chimarrão. 18h, 4 macadâmias e lavar roupa, louça…aí aproveitei que tava no embalo e fiz uma limpa no guarda...
Dieta do suco: dia 53 de X
postado por Amanda Armelin em 14/11/2016
Que dia 53 incrivelmente produtivo, meus amigos! Acordei bem cedo, fiz uns exercícios, andei com os catiolos, tomei banho, fiz meu suco do dia (beterraba, cenoura e laranja) pro dia todo e parti no bonde do trabalho. Estava com uma ideia na cabeça há uns dias e ontem finalmente coloquei em prática: a de usar os bagaços que sobram na juicer para fazer algo útil. O resultado foi um pão na máquina...
Dieta do suco: dia 52 de X
postado por Amanda Armelin em 11/11/2016
Acordei cedo, andei com os gordos, tomei banho, e bora trabalhar. E-mails, reuniões e alguns chás depois, almoço às 14h com 300ml de suco de abobrinha, limão, maçã e pepino. Às 19h, 3 castanhas do Pará e mais 300ml do mesmo suco do almoço, mais rolê com os gordos e muuuuuita cozinha (tive que parar e fazer compressa 4x de dor no ombro!) Enquanto isso, o Dani veio em casa fazer...
Dieta do suco: dia 51 de X
postado por Amanda Armelin em 08/11/2016
Acordei, andei com os gordos, dei comida, tomei banho, aprontei a mochila, AND…..que coisa mais maravilhosamente maravilhosa escolher uma calça jeans (que antes não te entrava) para trabalhar, e ela estar caindo. Que alegria ainda maior tentar colocar um cinto para segurá-la e o furinho mais apertado ainda assim não ser suficiente para fazer o serviço esperado. EU OUVI UM AMÉM? ...
Reciprocidade
postado por Amanda Armelin em 08/11/2016
Leia esse texto preferencialmente ao som dessa música. Passei a vida toda ouvindo frases como “não trate como planoA quem te trata como planoB“, “não gaste sentimento se não houver reciprocidade“, “vá com calma nos relacionamentos” ou minha favorita no combo de conselhos-de-merda: “não demonstre o quanto você realmente gosta de alguém, ele vai usar isso...