Acordei, fui terminar de cozinhar o que faltava (ontem não consegui fazer tudo por causa do ombro) e por volta de 14h, tomei 300ml de suco de limão, batata doce, abobrinha e abacaxi:
Durante a tarde, empacotar as milhares de coisas que cozinhei nos últimos dois dias, dar atenção para os catiolos e fazer uma limpa em despensas, armários e guarda-roupas da casa. Momento desapego, sabe?
Me tomou a tarde toda.
Final de tarde, banho e mais um copo do suco da manhã antes de sair pra um rolê de leve com um brother que eu não via há aaaanos! Papo em dia, fofocas ditas, e quando bateu fome (por volta de 23h) tomei um copo de suco de laranja com pimenta tabasco (adoro).
Voltei pra casa e capotei na cama.
A parte chata é que cheguei oficialmente em meu momento platô: baixar de peso está ficando cada vez mais rato e mais difícil, mesmo seguindo à risca o juicing. Há três dias eu não baixo nada (mas vamos olhar o copo meio cheio e notar que tampouco subi nada).
Acho que é hora de associar ainda mais exercícios e perda calórica para continuar baixando, mesmo que pouco, até o dia 60.
Vamo que vamo? Vamo!
