Dieta do suco: dia 17 de X
06out

Dieta do suco: dia 17 de X

postado por em 06/10/2016

Nossa senhora do corpo dolorido, me ajude. Gordinha quando decide fazer exercício quase morre no durante e no depois, né? Mas é bom, pra me lembrar de nunca mais deixar chegar nesse ponto de gordura corporal, sedentarismo e falta de amor próprio. Pareço uma velha arrastando as pernas pra andar (e pra entrar no banho então? Aqui os chuveiros normalmente vem acompanhado de banheira, o que exige...

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Dieta líquida de micronutrientes
20set

Dieta líquida de micronutrientes

postado por em 20/09/2016

Sabe, eu cheguei naquele ponto. Nenhuma roupa está boa, a vontade de sair de casa é inexistente e o mundo acaba em comer compulsivamente por ansiedade. A genética nunca ajudou não, eu confesso, mas a culpa de estar desse tamanho é só minha. A consequência da balança estar muito longe do ideal (no caso, o MEU ideal) são as eternas concessões que a gente faz, dia após dia, achando que “não...

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Não tenha/Não seja
16set

Não tenha/Não seja

postado por em 16/09/2016

Escute essa música enquanto lê. Plano B: não tenha. Não seja. Não aceite. Migalhas não foram feitas pra humanos, e alguém sempre sairá machucado desse cenário (quando não os três). É normal do ser humano ter medo de ficar sozinho.  E o bicho tem até nome: monofobia. Claro que, se pensarmos por exemplo em um cenário onde a segurança emocional de uma pessoa mora exclusivamente na outra, o medo de...

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Sobre o primeiro que foi embora
15set

Sobre o primeiro que foi embora

postado por em 15/09/2016

(mais um da série #homensdaminhavida) Leia ao som dessa música aqui. Não importa quanto o tempo passe: você será sempre meu melhor abraço. O exemplo perfeito de simplicidade e humildade, o único que eu ainda daria um pedaço de mim só pra reencontrar mais uma vez. O primeiro que partiu de verdade meu coração quando foi embora de surpresa. A prova de que a vida é realmente um sopro e que não...

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Sinta vergonha de não sentir
23ago

Sinta vergonha de não sentir

postado por em 23/08/2016

Ouça essa música aqui, ó. Em tempos de geração caga-regras, que te diz exatamente como agir e o que dizer em relação aos outros, atreva-se a ser diferente: sinta o que bem entender. E vá além: não sinta vergonha em demonstrar, já que como as pessoas reagirão a isso sempre será um problema só delas.  Preocupe-se com você, em aliviar o coração e a mente e ter a certeza de ter dito o que sentia,...

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Sobre o que eu mais sinto falta
11ago

Sobre o que eu mais sinto falta

postado por em 11/08/2016

(mais um da série #homensdaminhavida) Talvez tivesse sido mais fácil se a ausência fosse prematura e constante: é mais simples não sentir falta do que nunca se teve. O “problema” é que ele foi perfeito – no melhor estilo comercial de margarina – por muito tempo. Ele está presente nas minhas melhores lembranças, nos risos mais altos, nas melhores descobertas da vida. Tinha...

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